내 이야기/소소한 일상 19

[아이허브 지름 후기] Organic Food Bar의 Chocolate Brownie, Atkins의 Chocolate Coconut Bar

저는 올해부터 하루 한끼를 생채식 식단으로 대체하고 있어요. 보통 아침엔 사과와 집에 있는 과일을 먹구요, 때때로 고구마를 먹어주기도 하고요. 고구마는 쪄서 먹으니 채식은 맞아도 생식은 아니네요. 점심엔 녹황색채소와 생현미, 토마토를 먹어줍니다. 그리고 저녁에도 되도록이면 ..